É algo simples, porém em muitos tutoriais na internet o iniciante aprende todo o básico, mas essa parte passa batida.

Primeiramente clique em File depois em User Preferences.

Se desejar pode usar o atalho ctrl+alt+u

Depois na janela que aparecer clique em Add-ons, depois em Install from File.

Depois de você irá navegar até onde está seu addon, seleciona-lo e clicar em Install from File.

Alguns Addon dão uma leve travadinha na interface, mas não se preocupe, é que ele está carregando.

Ative o addon clicando na caixa de seleção ao lado de seu nome.

Após ativá-lo você pode extender sua opções clicando no triângulo(seta laranja) e você verá informações como onde você encontrará os recursos do Addon(seta azul), remoção(seta verde) e muitas outras opções.

Depois é só fechar as preferências de usuários, não é necessário clicar em Save User Setting, se fizer isso o Addon, configurações, cena e tudo mais do seu projeto atual se tornará padrão e quando abrir o Blender você sempre irá se deparar com ele.

Bom pessoal, até uma próxima!